养老护理的禁忌
与年轻人相比，老年人的身体状况有很大的不同，体质和功能的衰退要求在为老年人服务时掌握必要的方法。南宁玉洞医院
1. 避免使用硬毛牙刷
老年人牙龈脆弱，使用硬毛牙刷会由于硬毛束的碰撞，造成牙龈外伤性损伤，从而引起牙周病。
2、忌吃得过饱
老年人胃肠消化功能下降，吃得太饱可致上腹部饱胀，影响心肺正常活动。另外，在消化食物时，大量的血液集中在肠胃中，导致对心脏和大脑的血供相对减少，容易诱发心肌梗死和中风。
3.不要喝太多酒
饮酒过量可引起血管扩张，血压下降诱发心绞痛，或因血压突然升高，引起脑出血。
4、忌吃太咸
吃盐过多，会增加血液循环，老年人肾钠功能减弱，可导致血管收缩、血压升高和心脏负荷加重，可能会诱发心力衰竭。
5、避免睡弹簧床
睡弹簧床使老人身体中部凹陷，虽然身体上方的肌肉可以放松，但下方的肌肉却被拉紧，容易使老人患腰肌劳损、骨质增生、颈椎病症状加重。
6、忌坐后突然站起来
老年人坐得太快后脑血容量相对减少，造成暂时性脑缺血，头晕、头昏、心悸，容易摔倒，造成意外外伤。
7、避免洗澡太频繁
老年人皮肤变薄起皱，皮脂腺萎缩，经常洗澡容易使人疲劳，并使皮肤因缺油而干燥。如果再次使用碱性或酸性肥皂，会发生皮肤刺激和瘙痒或龟裂，容易引起皮肤的感染。
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