玉洞医院介绍局部美体:
1、西芹
营养学家告诉我们吃西芹时,需要用力咀嚼,从而带动脸部肌肉的运动。那是因为西芹中的纤维含量相当高。同时西芹中的热量相当少,咀嚼消耗的热量比吸收的还多,同时西芹在肠道中还需要消耗大量的热量。
2、白萝卜
人的大腿就是人体营养的仓库,平常消耗不了的营养物质多数都存储在了大腿部位。因此,大腿部位是容易堆积脂肪的。
白萝卜里面所含有的辛辣成分——芥子油,能够促进代谢,避免脂肪在皮下堆积。
3、草莓
除了大腿,多数妹妹腰部的脂肪自然也是不薄的。这个时候草莓可以帮你的忙,草莓中含有的“天冬氨酸” 能平缓的去处腰部的多余水分。
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