1、风湿性关节痛

具体描述：关节痛是短暂的。虽然疼痛发生在关节，但关节组织无炎症性病理改变或病变轻微且短暂。关节炎'。也称为“风湿性关节痛”。大多与“寒湿”密切相关。受累关节主要为腰椎和膝关节，以关节疼痛或酸痛为特征，但无关节肿胀、积液等炎症反应，无严重僵硬或畸形后果。南宁玉洞医院

应对方法：初发时可使用一些祛风湿药。疼痛剧烈时，可加一些活血化瘀药，也可辅以推拿、针灸、理疗等。常有报道称，笔者平时服用一些可以强身祛邪的中药，如人参、黄芪、当归、刺五加等。

2、关节炎

具体说明：类风湿性关节炎、类风湿性关节炎、反应性关节炎、痛风性关节炎等关节炎症都会有关节疼痛的表现。

应对方法：一是根据不同的炎症选择不同的药品。如类风湿性关节炎，常用一些祛风湿暖经的药品。二是要注意及时就医，比如发病两年是类风湿关节炎患者的黄金医治时间。

3、关节滑膜炎

具体描述：关节滑膜因外伤或过度劳损等因素损伤后，会产生大量积液，使关节内压力升高，导致关节疼痛、肿胀、压痛、摩擦和涩声。例如，当膝关节主动极度伸直时，尤其是膝关节以一定的阻力伸展时，会加重髌骨下部的疼痛。在被动极度屈曲期间疼痛也明显恶化。

应对方法：注意适量运动，不要给关节加压，病情较严重时及时就医。

4、骨刺

具体描述：骨刺型膝关节疼痛，关节因各种原因引起软骨磨损，促进骨本身的修复、硬化和增殖，形成骨刺，是引起骨刺的一个重要方面。膝盖疼痛。

应对方法：一是尽量保暖，可以使用一些热敷。二是减少患者的体力活动，让疼痛的关节得到适当的休息。

5、软骨损伤

具体描述：主要是膝关节半月板损伤。当膝关节轻微屈曲时，如果膝关节因内旋或外旋而突然过度伸展（例如在足球中，弯曲小腿并转身踢球），可能会导致半月板撕裂。半月板损伤会导致膝关节明显撕裂，继而出现关节疼痛、活动受限、行走时跛行、关节活动时弹响。

应对方法：可根据情况到疼痛科就诊。一般来说，如果不是太严重，医生会让你观察一段时间。

6、骨质疏松症

具体说明：本病多因骨钙流失增多、性激素分泌减少、运动不足、滥用激素类药品或患者年龄后钙摄入量减少所致。全身多个关节可能会疼痛，您可能会感到极度虚弱，无法负重行走。骨质疏松引起的骨关节疼痛多发生于胸腰椎关节。这是因为人们患上骨质疏松症后，胸腰椎小梁骨会收缩，导致椎体和椎关节变形，从而引起疼痛。这种疼痛会扩散到下背部的肌肉。

应对方法：补钙、适度运动、不滥用激素类药品、多晒太阳。

7、不是关节本身疾病引起的，而是全身性疾病的局部症状。

具体说明：肺结核、神经系统疾病、通气、侵犯关节的急性传染病、药品性关节炎等，都会引起关节疼痛。

应对方式：把专 业的事情交给专 业的人去做。不要因为麻烦而耽误病情，及时就医，确定具体病因，再进行针对性医治。广西玉洞医院

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